Shibari & Tantra – Ein Tag zwischen Seil, Hingabe & Verbindung

Entdecke die Verbindung von Shibari und Tantra: Seile umschliessen den Körper, schaffen Spannung und eröffnen einen Raum für Vertrauen, Präsenz und Hingabe. Im Zusammenspiel mit Atem, Berührung und Bewegung wird das Seil zu einer besonderen Form der Begegnung.

In diesem Tageskurs begleiten dich Claudia und Anna dabei, das Spiel mit dem Seil auf eine sinnliche und bewusste Weise kennenzulernen. Du erhältst eine Einführung in verschiedene Techniken und Seilsequenzen und hast Zeit, selbst zu üben, auszuprobieren und Erfahrungen zu sammeln.

Gemeinsam erforschen wir das Zusammenspiel von Führen und Folgen, Halten und Loslassen, Aktivität und Empfangen. Dabei stehen Körperwahrnehmung, achtsame Berührung und bewusste Kommunikation im Mittelpunkt. Du lernst, eigene Grenzen wahrzunehmen, auszudrücken und die Grenzen deines Gegenübers zu respektieren.

Der Tageskurs richtet sich an neugierige Einzelpersonen und Paare. Du brauchst keine Vorkenntnisse: Wir begleiten dich Schritt für Schritt und geben dir Raum, dich in deinem eigenen Tempo auf das Erleben einzulassen. Fragen, persönlicher Austausch und gemeinsames Nachspüren gehören ebenso zum Tag wie das praktische Üben.

Kursleitung: Claudia von Art of Tantra und Anna von tannatao.ch.